- 1. Menghambat kemerosotan otak dan sistem kekebalan
- 2. Membantu menghambat proses penuaan. Menghambat pertumbuhan sel kanker.
- 3. Dengan mengkonsumsi bawang putih, resiko terkena kanker dapat dikurangi.
- 4. Bawang putih yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu tertentu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
- 5. Zat anti-kolesterol dalam bawang putih yang bernama ajoene menolong mencegah penggumpalan darah.
- 6. Bawang putih dapat membantu meredakan stress, kecemasan, dan depresi.
- 7. Dengan efek yang lebih lembut. Bawang putih mengandung vitamin A.
- 8. Bawang putih mengandung vitamin B.
- 9. Bawang putih mengandung vitamin C.
- 10. Bawang putih mengandung kalsium.
- 11. Bawang putih mengandung potasium
- 12. Bawang putih mengandung antioksidan. Bawang putih mengandung karoten dan selenium
- 13. Mengonsumsi 2-3 siung bawang putih sehari, akan menghindarkan dari kemungkinan berpenyakit jantung.
- 14. Menyembuhkan tekanan darah tinggi
- 15. Meringankan tukak lambung
- 16. Menurunkan kolesterol dalam darah
- 17. Meningkatkan insulin darah bagi penderita diabetes.
- 18. Melumpuhkan radikal bebas yang mengganggu sistem kekebalan tubuh
- 19. Bermanfaat sebagai penawar racun (detoxifier) yang melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit.
- 20. Membantu menambahkan nafsu makan apabila dimakan mentah
- 21. Menjaga stamina tubuh
- 22. Mengandung khasiat antimikroba, antitrombotik, hipolipidemik, antiarthritis, hipoglikemik, dan juga memiliki antivitas sebagai antitumor.
( Sumber: ikadanewsonline.com )
